Physio & Vitalzentrum Jonas Sander
Physiotherapie bei Rückenschmerzen in Schiffweiler
Rückenschmerzen können den Arbeitsalltag, den Schlaf und die Freude an Bewegung beeinträchtigen. Beschwerden im unteren Rücken werden auch als Kreuzschmerzen bezeichnet; plötzlich einsetzende Schmerzen sind vielen als Hexenschuss bekannt. Häufig lässt sich keine einzelne körperliche Ursache feststellen. Entscheidend ist deshalb, wie sich Ihre Beschwerden äußern und welche Bewegungen Ihnen schwerfallen.
Den Rücken wieder im Alltag belasten
Im Physio & Vitalzentrum Jonas Sander in Schiffweiler besprechen wir Ihre Beschwerden und prüfen Beweglichkeit, Kraft und Belastbarkeit. Daraus entwickeln wir passende aktive Übungen. Je nach Befund können manuelle Techniken die Behandlung ergänzen. Ziele sind, Bewegungen wieder sicherer auszuführen und die Belastung schrittweise an Ihre Möglichkeiten anzupassen.
Ihre Ziele im Alltag
Ob längeres Sitzen, Gartenarbeit oder das Tragen von Einkäufen: Wir beziehen Ihre persönlichen Alltagssituationen ein. Sie lernen Übungen kennen, die sich auch zu Hause umsetzen lassen. Für einen anschließenden Kraftaufbau kann medizinisch betreutes Training infrage kommen.
Medizinisch betreutes Training kennenlernen →Medizinische Hintergrundinformationen: IQWiG: Rücken- und Kreuzschmerzen